El componente psicológico de la obesidad
La obesidad tiene un componente psicológico muy importante. Normalmente se dice que lo que busca el obeso con la grasa es sentirse protegido, pero me parece que esa descripcion se queda corta , hay muchas mas causas involucradas y estas varían en funcion de la persona. Entre ellas pueden estar, proteccion, miedo a la intimidad con una persona del otro sexo (o del mismo), sentirse fuerte y poderoso, ser facilmente reconocido, disfrutar de ciertas ventajas que te da el exceso de peso (por ejemplo sentarte en los coches en el asiento de adelante) y otras más que veremos en detalle. En mi caso particular casi se fusionan un poco de cada una de ellas, entre la grasa protejo a mi ser interior y esto que pongo aquí por escrito no lo reconocería yo en persona por nada del mundo, a la vez que eso con mi peso tengo una sensacion de fuerza y potencia que ayuda a que mi simple presencia imponga respeto a los demas.
Todos tenemos nuestros motivos y tenemos que tener el coraje y la valentía de enfrentarnos al conocimiento de nosotros mismos sabiendo que no pasa nada que aunque nos sintamos ridiculos y extraños por pensar estas cosas, comprendemos que todo ser humano tiene sus cosas y otros tienen problemas por ser timidos, poco inteligentes, aburridos,etc. La comprensión de nuestros motivos intimos y personales para mantener el sobrepeso es sin duda la mejor manera de empezar el cambio.
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