Advierten que poner en práctica dietas de Internet promueve trastornos alimentarios
Con la llegada de los primeros calores de la primavera, tanto mujeres como hombres comienzan a preocuparse por esos kilitos de más que acumularon en el transcurso del año.
Es por ello que son muchas las personas que buscan una fórmula mágica y son presa fácil de numerosos programas dietéticos para perder peso.
Sin embargo, la inmensa mayoría de esos programas son inconsistentes, puesto que los resultados que ofrecen son absolutamente transitorios porque no van dirigidos a modificar el estilo de vida de las personas y la cultura alimentaria de las mismas.
Muchas mujeres tienen una gran exigencia de bajar rápidamente de peso, para “verse bien” lo antes posible. Prueban una y otra dieta, buscando información y propuestas hasta en Internet, y poniéndolas en práctica sin ningún tipo de consulta profesional, lo que finalmente promueve conductas que no son saludables. » Read more